Tin tức

Gan nhiễm mỡ không có triệu chứng l;à tình trạng mỡ thừa tích tụ trong các tế bào gan mà không gây ra các dấu hiệu hoặc triệu chứng rõ rệt.

Để cải thiện suy giảm trí nhớ, bên cạnh các thực phẩm cung cấp dinh dưỡng, duy trì sức khỏe não bộ, cần kết hợp với các phương pháp rèn luyện trí não, chăm chỉ tập thể dục thể thao, ngủ đủ giấc…

Polyp đại tràng là khối tế bào nhỏ hình thành trên niêm mạc đại tràng do sự tang sinh quá mức của niêm mạc. Nguyên nhân cụ thể hình thành polyp trực tràng vẫn chưa được xác định. Đa số polyp lành tính, nhưng một số trường hợp có khả năng trở thành ác tính (ung thư).

Khi cơ thể xảy ra 5 loại viêm nhiễm dưới đây, nếu không can thiệp kịp thời, lâu dần có thể phát triển thành ung thư.

Qúa trình hình thành sỏi thận là một quá trình phức tạp, do nhiều yếu tố gây ra chứ không phải là do dư canxi. Nhiều người ăn uống kham khổ kiêng cũ canxi vẫn bị sỏi thận, ngược lại nhiều người uống nhiều sữa, ăn nhiều tôm cua nhưng đâu có bị sỏi thận.

Nhu cầu về các chất phụ gia thực phẩm tăng cường dinh dưỡng và tăng cường vi chất dinh dưỡng ngày càng tăng, theo một báo cáo, thị trường thực phẩm chức năng của Hoa Kỳ dự kiến sẽ tăng gàn 9% từ năm 2022 đến năm 2030, trong đó chất xơ và vitamin là những thành phần phổ biến nhất. Nhưng hiệu quả của thực phẩm chức năng như thế nào, những sản phẩm thường có giá cao này có thực sự mang lại lợi thế so với vitamin tổng hợp hoặc chất bổ sung thông thường không?

Chuyên gia dinh dưỡng Kate Booker khuyên mọi người ngủ trước 22h, giấc ngủ sâu từ 22 giờ đến 2 giờ sáng giúp cơ thể phục hồi và tăng trưởng. Thời gian đi ngủ trung bình của người Mỹ là 23 giờ 39, song chuyên gia dinh dưỡng Kate Booker cho rằng mọi người nên ngủ sớm hơn nhiều. Theo bà, giấc ngủ chất lượng nhất bắt đầu từ 22 giờ trở đi.

Bốc hỏa là một trong những rối loạn nội tiết tố của thời kì tiền mãn kinh và mãn kinh mà đa số phụ nữ phải trải qua. Phụ nữ bước sang giai đoạn tiền mãn kinh có thể phải chịu đựng từ 1-10 cơn bốc hỏa mỗi ngày. Đây là hiện tượng xuất hiện cơn nóng bừng đột ngột từ phần ngực đến cổ, mặt rồi lan ra khắp cơ thể. Bốc hỏa có thể kèm theo các biểu hiện khác như tim đập nhanh, vã mồ hôi, mặt mũi nóng bừng, đỏ mặt, cảm giác ớn lạnh toàn thân, nóng bừng, bứt rứt, khó chịu… Tình trạng này có thể kéo dài từ một đến hai năm, thậm chí 5 – 10 năm gây ảnh hưởng đến chất lượng sống, tâm trạng khó chịu, bực bội, cáu gắt bộc phát thường xuyên.

Nhiều phụ nữ khi đến kỳ kinh nguyệt thường bị chuột rút, đau bụng kinh… Bên cạnh việc dùng thuốc giúp giảm đau, một số biện pháp tự nhiên có thể giúp ứng phó với tình trạng này.

Viêm khớp dạng thấp có thể tấn công bất cứ ai ở mọi lứa tuổi. viêm khớp dạng thấp khác với viêm xương khớp, là hiện tượng khớp bị mòn tự nhiên theo thời gian, còn viêm khớp dạng thấp xảy ra khi hệ thống miễn dịch của chính cơ thể tấn công các khớp khiến sưng đau, cứng và viêm.